NELPON MURAH KE LUAR NEGRI

Berhubung saat ini saya dan suami long distance alias jarak jauh, mulai mencari alternatif nelpon murah. Sibuk Searching operator mana yg memberikan tarif paling dahsyat nelpon ke luar negri. Secara klo operator yg biasa saya dan suami pake tarif nya mehong banget (mahal banget). Gak kuat aja bayarnya, kena roaming pula... Hadehh..lemes lah. Mau chatting tiap hari juga males. Secara suami paling malas disuruh chatting, gak seru katanya. Rasa kangennya itu tak terbayarkan kl cuma chatting *halah...* harus mendengar suara merdu istrinya ini, walopun cuma 5 menit doank.

Alhamdulillah...nemu juga operator murah meriah tapi gak sampe muntah...^^Lumayan lah buat nelpon, tapi biasanya lebih murah klo nelpon ke telepon rumah atau hotelnya daripada nelpon ke handphone.

Ini nih sebagian tarif nelpon ke luar negeri :

Sumber : http://www.three.co.id

22 WEEKS USG 4D

Akhirnya kesampaian juga USG 4D, seminggu molor gara-gara suami sibuk *halah...*

Kita berdua memang sepakat mau USG 4D dan waktunya sebelum suami ke jepang, jadilah jadwal yg bisa 14 Agustus kemarin di RSIA Hermina Jatinegara.

Kita USG sekaligus konsultasi, makanya nyari dokter fetomaternal. Sebenarnya kontrol rutin bukan di Hermina Jatinegara, tapi krn mau skalian konsultasi, menurut dokter Obgyn saya dia merekomendasikan ke dokter yg di Hermina Jatinegara. Tadinya mau dokter Judi Endjun, cuma beliau lagi cuti agak lama makanya kita berdua cari dokter yang ready aja. Ketemu lah dokter Noroyono Wibowo.

Alhamdulillah menurut dokter Bagus dan sehat. jadi tak perlu khawatir terjadi apa-apa.

Perkembangan Janin
------------------------

BPD (diameter pelipis kiri kanan) : 5.32 cm

OFD HC (diameter kepala) : 6.97 cm

HC (lingkar kepala) : 20.1 cm

AC (lingkar perut) : 17.35 cm

EFW (perkiraan berat bayi) : 490 gr

FL (panjang tulang paha bayi) : 3.86 cm

DJJ (Denyut Jantung) : 143 dpm

Ibunya
-------

Berat badan naik : 4,6 Kg

Tekanan darah : 100/70

Oke segitu dulu, 2 minggu lagi kontrol dan udah 24 weeks, wah..gak terasa. Semoga ibu dan baby nya sehat-sehat terus dan perkembangannya normal, Amin...

Ini dia photo si baby di 22 weeks..Mirip siapa ya? Kata dokter sih dagunya lancip, wah..kyk emaknya donk *ngarep....*

AMPUHNYA AYAT AL-QUR'AN

Malem-malem blum bisa tidur gara-gara yg didalam perut masih sibuk bermain *nendang-nendang heboh* dan suami lagi keluar kota. Tak ada yg sukarela mengelus-elus perut ini kecuali emaknya, jadilah saya sms suami, critanya melapor gitu...^_^

I : Anak abang gerak-gerak terus,geli...jd gak bisa tidur..:(
S : Dipengangin biar diam.
I : iya..kayaknya ngaruh,didengerin lagu lady gaga tambah berasa gerak-geraknya..;)
S : Dengerinnya lagu yang slow biar diem.
I : Didengerin surat maryam langsung anteng..^^
S : Wah..bagus donk.Alim berarti
I : *Ngiiiiiing.....*

Tapi beneran loh...wktu didengerin lagu yang lumayan kencang si baby ikutan tambah heboh nendang-nendangnya, nah...pas didengerin lagu slow ato bacaan Al-qur'an langsung diem. Subhanallah...bener2 ampuh.

Pokoknya sekarang senjatanya kl mau tidur gak bisa tidur gara-gara si anak masih heboh nendang-nendang dengerin surat2 Al-qur'an ato di elus-elus sama bapaknya. Terbukti tangan bapaknya membuat si anak ketakutan dan langsung diem..xixixixi....:))

MARHABAN YA RAMADHAN

Selamat menunaikan ibadah puasa 1431 H
Semoga kita mendapat berkah dan ampunan dari Allah SWT, Amin..
Mohon maaf lahir dan bathin untuk semua kesalahan dan kekhilafan ya..^^

~Raudah & Arifin~

PUASA SAAT HAMIL

Sebagai anggota dari Urban Mama saya mau ngasih info yg bagus buat ibu hamil. Kan bentar lagi mau puasa Ramadhan, banyak yang bertanya kl lagi hamil boleh puasa gak ya??

Yuk kita simak :

Q: Halo Dokter Riyana,

Saat ini saya sedang hamil. Bagaimana menurut Dokter, apakah ibu hamil bisa berpuasa? Mohon penjelasannya ya, Dok.

Terima kasih ya Dokter Riyana.

A: Dear urban mama...
Tentunya kita semua sangat menantikan kesempatan untuk berpuasa di bulan Ramadhan. Pada prinsipnya puasa bukan berarti tidak makan tapi kita memajukan waktu makan pagi di waktu sahur dan makan siang di waktu maghrib.

Bagi ibu yang sedang hamil sebaiknya pastikan dalam kondisi sehat, lakukan konsultasi dengan dokter anda. Jika mama sehat, tentu saja sangat boleh untuk berpuasa. Tipsnya adalah bangun sahur lebih awal pastikan makan sahur dengan menu yang bergizi dan kalori yang cukup. Pilihlah karbohidrat komplek seperti beras merah, makanan dari gandum karena cukup lama bertahan dimetabolisme sehingga tidak membuat lapar.

Penuhi kebutuhan protein dengan mengonsumsi ikan laut, putih telur, daging ayam tanpa kulit, kacang-kacangan. Selebihnya lakukan aktivitas seperti biasa dan cukup istirahat dengan tidur 8 jam sehari. Ketika berbuka makanlah dengan makanan yang mudah dicerna terlebih dahulu dengan yang manis-manis. Kurma termasuk makanan yang berkalori tinggi dan baik dicerna. Jangan langsung makan dengan porsi berat.

Selama pertumbuhan janin baik tentunya tidak ada halangan untuk berpuasa. Namun tentunya dalam agama pun ada keringanan, jika mama merasa pusing atau muntah-muntah sebaiknya tidak berpuasa.

Mudah-mudahan tips ini membantu mama menunaikan ibadah puasa.

You can see this info in Here

TUMIS CUMI CABE IJO

Mari kita memasak lagi.

Sekarang menunya tumis-menumis. Ini resep cuma pake feeling aja. Ternyata hasilnya lumayan juga, terbukti dari suamiku nambah makan *sptnya dia makan emang slalu nambah deh...*. pedesnya...alamak pedes banget, ya iyalah cabe ijo nya segambreng...:D

Check this out...

Bahan :
=======
- Cumi basah
- Cabe Ijo
- Bawang merah
- Bawang putih
- Tomat
- Garam

Cara Memasak :
==============
1. Iris bawang merah, bawang putih, cabe ijo dan tomat
2. Tumis bawang merah dan bawang putih
3. Masukkan cumi dan aduk-aduk
4. Masukkan cabe ijo dan aduk kembali
5. Terakhir masukkan tomat dan garam, aduk sampai matang
6. Angkat dan sajikan

Ini dia penampakannya -->